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life style

पीठ दर्द को बिल्कुल न करें नजरअंदाज नहीं हो सकते हैं इस बीमारी के शिकार

17 Nov 2024 20:56 PM IST
दुनियाभर में पीठ दर्द एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है। एक रिपोर्ट के अनुसार, वर्तमान में 619 मिलियन लोग इस समस्या से जूझ रहे हैं। यह समस्या अब विकलांगता के प्रमुख कारणों में से एक बन गई है। हालांकि अधिकांश मामलों में यह जरूरी नहीं है कि रीढ़ की हड्डी या पीठ में कोई बड़ी शारीरिक गड़बड़ी हो। ये दर्द गिरने या मोच के अलावा कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के कारण भी हो सकता हैं।

अगर आपके दिल का साइज बढ़ रहा है तो ऐसे लगाए पता, जाने यहां…

06 Nov 2024 13:50 PM IST
नई दिल्ली: हृदय के आकार में वृद्धि को कार्डियोमेगाली कहा जाता है। दिल के बढ़ने के कुछ लक्षण शरीर पर दिखाई देते हैं जैसे सांस लेने में दिक्कत, घुटनों में सूजन, चक्कर आना, सीने में तेज दर्द आदि। जब दिल का आकार बढ़ जाता है तो दिल को रक्त पंप करने में काफी दिक्कत होती […]

अगर आप अपनी भूख मिटाना चाहते हैं ,तो कम समय में बनाएं ये ब्रेड पिज्जा

02 Nov 2024 18:17 PM IST
नई दिल्ली: अगर आपको कभी तेज भूख लगती है और आप परेशान हो जाते हैं कि क्या खाएं तो अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है.आज हम आपको एक ऐसी रेसिपी के बारे में बताएंगे जिसे आप कम समय में तैयार कर सकते हैं और अपनी भूख आसानी से मिटा सकते हैं. ब्रेड पिज्जा […]

बदलते मौसम का दिमाग पर क्या पड़ता है असर, जानें यहां

26 Oct 2024 13:19 PM IST
नई दिल्ली: दिवाली के आते ही मौसम में बदलाव होने लगा है. सुबह और शाम के वक्त हल्की ठंड महसूस होने लगी है. बदलते मौसम का शरीर पर असर देखने को मिलते हैं. लेकिन क्या आप जानते है कि इसका सीधा संबंध दिमाग और व्यवहार से है. अधिक गर्मी या ठंड आपके दिमाग को प्रभावित […]

प्रदूषण न बढ़ा दे सेहत के लिए परेशानी, दिवाली के बीच ऐसे रखें खुद का ख्याल

25 Oct 2024 16:18 PM IST
नई दिल्ली: हवा में प्रदूषण फिर से बढ़ने लगा है. दिवाली के बाद प्रदूषण में ज्यादा इजाफा हो सकता है. प्रदूषण के कारण सांस लेने में तकलीफ, जुकाम, खराश-खांसी एलर्जी होना, सिरदर्द, आंखों में लालिमा, जलन महसूस होने जैसी प्रॉब्लम महसूस होने लगती हैं. इस दौरान बच्चों और बुजुर्गों की सेहत का ख्याल रखना सबसे […]

आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए वरदान हैं ये फूड्स, जानिए चौंकाने वाले फायदे

25 Oct 2024 15:48 PM IST
नई दिल्ली: कम उम्र में चश्मा लगना आजकल एक आम समस्या बन गई है। इसके पीछे खराब लाइफस्टाइल, लंबे समय तक स्क्रीन के सामने रहना और पोषण की कमी जैसे कई कारण हो सकते हैं। अगर आप भी कम उम्र में चश्मा लगाने से परेशान हैं और आंखों की रोशनी बढ़ाना चाहते हैं, तो अपनी […]

छठ पर्व पर सफेद झाग वाली यमुना में नहाना कितना खतरनाक, हो सकते हैं गंभीर बीमारी के शिकार

25 Oct 2024 15:17 PM IST
नई दिल्ली: दिल्ली- एनसीआर की हवा खराब होने लगी है. एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) में गिरावट है. सुबह के समय आसमान में धुंध छाई रहती है. सांस लेने में अब लोगों को परेशानी महसूस हो रही है. वहीं दूसरी तरफ यमुना नदी में जहरीला झाग बन रहा है. छठ पर्व के दौरान बड़ी संख्या में […]

जानें ऑर्थोसोमनिया कौन सी बीमारी है, आप भी हो सकते है शिकार

21 Oct 2024 16:50 PM IST
नई दिल्ली: अच्छी नींद के चक्कर में नींद बिगाड़ लेना भी एक तरह की बीमारी है. इस बीमारी को ऑर्थोसोमनिया कहते हैं. जिसमें लोग नींद को लेकर ओवर कॉन्शियस हो जाते हैं. लोगों को नींद पूरी करने का जुनून होता है. ये ऑर्थोसोमनिया दो शब्दों से लेकर मिलकर बना है. बता दें ऑर्थो का मतलब […]

मेंटल हेल्थ से परेशान हैं इस उम्र के लोग, मंडरा रहा मौत का खतरा

19 Oct 2024 16:38 PM IST
नई दिल्ली: मेंटल हेल्थ किसी खास उम्र से जुड़ी समस्याएं नहीं होतीं. बल्कि ये अलग-अलग उम्र के लोगों को अलग-अलग तरह की मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं. 15 से 24 वर्ष की आयु के युवाओं में मानसिक बिमारी होने की संभावना सबसे ज्यादा है. बचपन से लेकर किशोरावस्था और प्रारंभिक से मध्य […]

आने वाले सालों में भारत के लाखों लोग हो जाएंगे अंधे, ये चीज बनेगी कारण

18 Oct 2024 14:17 PM IST
नई दिल्ली: शरीर के लिए आंखें सबसे जरूरी अगों में से एक है. अगर आंखो की रोशनी छीन जाएं. तो जीवन की कल्पना करने से डर लगता है. परंतु आपको बता दें कि भारत के लाखों लोगों की आंखों पर संकट मंडरा रहा है. देश में आंखों की गंभीर से गंभीर बीमारियों के बेहतरीन इलाज […]
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