03 Jan 2024 14:34 PM IST
नई दिल्लीः सर्दियों में अक्सर अपना वजन कंट्रोल में रखना कठिन हो जाता है। इस मौसम में अक्सर लोग ओवरईटिंग करते हैं जिसके कारण से उनका वजन बढ़ने लगता है। ऐसे में अपने बढ़ते वजन में कंट्रोल में रखने के लिए नींबू शहद का पानी एक बढ़िया ऑप्शन है। वजन घटाने के लिए खाली पेट […]
03 Jan 2024 14:34 PM IST
Health: डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को अक्सर अपने खाने-पीने से जुड़ी कई आदतों में परहेज करना पड़ता है. तो वहीं डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए ऐसा ही एक सवाल है कि क्या डायबिटीज (Diabetes) में नींबू खाना चाहिए? बता दें, नींबू में विटामिन सी, फाइबर, पोटेशियम के अलावा अन्य कई पोषक तत्व होते हैं. […]
