24 Nov 2024 14:22 PM IST
प्रदूषण के बढ़ते स्तर का सबसे ज्यादा असर हमारी आंखों पर पड़ता है। धूल, धुआं और हानिकारक गैसें आंखों को नुकसान पहुंचाती हैं, जिससे जलन, सूजन, ड्राईनेस और कभी-कभी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। डॉक्टरों का कहना है कि एक एंटीऑक्सिडेंट-युक्त डाइट से इन समस्याओं से बचा जा सकता है।
25 Dec 2023 21:35 PM IST
नई दिल्ली: प्रतिदिन काम का बोझ और रोज(Healthy Lifestyle Tips) के माहौल से परेशान होने की वजह से तनाव हमारे जीवन का एक हिस्सा बनता जा रहा हैं। तनाव और डिप्रेशन का असर हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ता हैं। साथ ही तनाव में रहने वाले व्यक्ति के व्यवहार में भी परिर्वतन देखने को […]
