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क्या होता है ‘विंटर ब्लूज’?, जिससे सर्दियों में बढ़ती उदासी, जानें लक्षण

10 Nov 2024 12:57 PM IST
नई दिल्ली: सर्दियों का मौसम कई लोगों के लिए खास होता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह समय उदासी और चिड़चिड़ापन लेकर आता है। इस स्थिति को ‘विंटर ब्लूज’ कहा जाता है, जिसे वैज्ञानिक भाषा में “मौसमी भावात्मक विकार” (SAD) कहते हैं। यह एक प्रकार का डिप्रेशन है, जो सर्दियों में दिन के छोटे […]

एक महीने तक चाय न पीने पर शरीर में दिखते हैं ये चौंकाने वाले बदलाव

25 Sep 2024 13:30 PM IST
नई दिल्ली: चाय भारतीय संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। सुबह की शुरुआत से लेकर शाम की थकान दूर करने तक, हर मौके पर चाय का महत्व है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि चाय छोड़ने से आपके शरीर पर क्या असर पड़ता है? कई लोग यह सवाल पूछते हैं कि चाय छोड़ना स्वास्थ्य […]
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