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Indigestion

धनिये के बीजों को भिगोकर पानी पीने के कई फायदे और जोखिम

20 Aug 2024 19:11 PM IST
नई दिल्ली: एसिड रिफ्लक्स एक आम पाचन समस्या है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है, जिससे राहत के लिए कई लोग प्राकृतिक उपचार खोजते हैं.

बात स्वस्थ्य की : अपचा की समस्या से रहेंगे कोसों दूर, इन 3 नुस्खों से

22 Jul 2024 23:22 PM IST
नई दिल्ली: पेट में एसिडिटी, अपच, गैस होना काफी सामान्य समस्या है, लेकिन कुछ लोगों को अक्सर इससे जूझना पड़ता है। इसके पीछे की वजह कमजोर पाचन हो सकती है। जिन लोगों को खाना खाने के बाद हमेशा भारीपन, एसिडिटी, गैस या अपच की समस्या रहती है, उन्हें डाइट में ऐसी चीजें शामिल करनी चाहिए […]

संभल कर खाएं ये सब्जियां, होते हैं कई साइड इफेक्ट्स

18 Aug 2022 16:07 PM IST
नई दिल्ली : हमारी सेहत को हमारा खान-पान किस तरह प्रभावित करता है ये बात तो हम सभी जानते हैं. हमारी सेहत और हमारे खान-पान का हमारे जीवन पर भी गहरा असर पड़ता है. लेकिन कई बार हम जानें अनजानें कई ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं जिसको खाने के बाद हमारी सेहत पर […]

चाय के साथ खाते हैं नमकीन, छोड़ दें ये आदत; वरना होंगे ये नुकसान

05 Aug 2022 20:28 PM IST
नई दिल्ली: सिर्फ हमारे देश में ही नहीं बल्कि दुनिया भर में लोग अपने दिन की शुरुआत एक कड़क चाय से करना पसंद करते हैं. चाय पीकर शरीर में ताज़गी आ जाती है और आदमी चुस्त महसूस लगने लगता है. यदि आप भी टी-लवर्स हैं तो आप दिन में भी कई बार चाय पीते होंगे, […]

ब्लड प्रेशर को कम और पाचन को मजबूत बनाने में फायदेमंद होता है गुड़, जानें इसके फायदे

04 Aug 2022 20:16 PM IST
नई दिल्ली: गुड़ का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। गुड़ कई पोषक तत्वों के गुणों से भरपूर होता है। गुड़ का सेवन करने से पाचन व ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है। गुड़ का सेवन करने से शरीर को कई तरह के लाभ मिलते हैं। गुड़ का […]

हार्ट को रखना चाहते हैं हेल्दी तो आज ही तौबा करें खाने की इन 4 चीजों से

14 Jul 2022 19:59 PM IST
नई दिल्ली: पिछले कुछ सालों में हमारे देश समेत पूरी दुनिया में दिल की बीमारियों का जोखिम बेहद बढ़ गया है. इसके पीछे का कारण हमारी खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड हैबिट्स है. हमारे देश में लोग तली हुई (ऑयली) चीजें खाना बेहद पसंद करते हैं, इसलिए यहां हार्ट अटैक से जान गंवाने वालों का […]
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