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अगर तेज करना चाहते हैं याददाश्त तो अपनाएं ये तरीके

14 Aug 2024 04:11 AM IST
नई दिल्ली: जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे हमारी याददाश्त भी छोटी-छोटी बातों को याद रखना मुश्किल कर देती है, लेकिन बहुत से लोग मानते हैं कि याददाश्त बढ़ाने के लिए बस एक गोली की जरूरत होती है और अक्सर डॉक्टर का दरवाज़ा खटखटाते हैं.

HEALTHY LIFESTYLE: सर्दियों में रोज खाएं एक गोंद के लड्डू, जानें इसकी फायदे

10 Dec 2023 21:27 PM IST
नई दिल्ली: सर्दियों में जैसे हम गर्म कपड़े पहनते(HEALTHY LIFESTYLE) हैं, उसी वजह से खाने पीने में भी बदलाव करना पड़ता है। वैसे ही गर्म तासीर वाला खाना सर्दियों में ज्यादा खाना चाहिए। सर्दी के मौसम में एक गोंद के लड्डू खाना बहुत ही फायदेमंद होता है। गोंद के लड्डू खाने से सर्दी-खांसी जैसी समस्याओं […]
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