27 Mar 2024 14:08 PM IST
नई दिल्लीः मोटापा कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। ऐसे में समय रहते बढ़ते वजन पर नियंत्रण बहुत जरूरी है। वजन घटाने के लिए कम कैलोरी वाला डिनर प्रभावी है। अगर आप भी अपना वजन कम करना चाहते हैं तो आज हम रात के खाने के लिए कुछ कम कैलोरी वाले खाद्य […]
27 Jul 2022 18:58 PM IST
नई दिल्ली: आजकल के दौर में मोटापा एक बड़ी परेशानी के तौर पर उभर रहा है. इतना ही नहीं, हर उम्र के लोग इसका शिकार हो रहे हैं. ये बात कौन नहीं जानता कि मोटापे कई बीमारियों का कारण होता है. आपको बता दें कि वैसे तो मोटापे की और भी कई वजह हो सकती […]
