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how to control blood pressure

Blood Pressure: इन पांच आसान तरीकों से करें अपना ब्लड प्रेशर कंट्रोल

09 Feb 2024 20:57 PM IST
नई दिल्लीः हाई ब्लड प्रेशर की समस्या काफी तेजी से बढ़ती जा रही है। ब्लड प्रेशर हद से ज्यादा बढ़ने पर हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी जानलेवा समस्या हो सकती हैं। जिससे बचने के लिए ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखना बहुत आवश्यक है। वैसे तो आमतौर पर बीपी के मरीज ब्लड प्रेशर काबू रखने के […]

Control Blood Pressure: ब्लड प्रेशर को पानी पीकर भी कर सकते कम, जानें कैसे?

21 Jul 2022 14:28 PM IST
  नई दिल्ली। आधुनिक लाइफस्टाइल में हाई ब्लड प्रेशर काफी मामूली परेशानी बन गई है. हाई ब्लड प्रेशर होने पर मरीजों को अपने लाइफस्टाइल और खानपान में सुधार और बदलाव की बहुत ज़रूरत है. अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से जूझ रहे है तो इसके लिए कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना ज़रूरी है जिससे […]
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