अगर आपको है खाना खाते हुए पानी पीने की आदत तो हो जाएं सावधान, जानिए होने वाले नुकसान

25 Dec 2022 13:41 PM IST

नई दिल्ली। पानी हमारे शरीर और हमारी सेहत के लिए काफी जरूरी और महत्वपूर्ण हिस्सा है। बता दें , पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करने से न सिर्फ हमारा शरीर हाईड्रेट रहता है, बल्कि इससे हम कई तरह की बीमारियों से भी बचते हैं। स्वस्थ अच्छा रखने के लिए डॉक्टर्स भी पर्याप्त मात्रा में […]