डायबिटीज के मरीज, रात को दूध के साथ जरूर लें ये चीज, बैलेंस रहेगा ब्लड शुगर लेवल

05 Aug 2024 14:58 PM IST

नई दिल्ली: शरीर में बढ़ते हुए शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए रात को दूध में मिलाकर पी सकते हैं यह खास चीज, आईए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से। डायबिटीज आज के दौर में एक बड़ी समस्या बन चुकी है, आजकल बुजुर्ग ही नहीं बल्कि युवा भी तेजी से इसके शिकार हो […]

स्ट्रेस लेने से बढ़ती है इम्यूनिटी , जानिए कितनी टेंशन है जरुरी

04 Jan 2023 14:59 PM IST

नई दिल्ली। भागदौड़ भरी जिंदगी में रोजमर्रा के छोटे-छोटे तनाव लेना कभी – कभी अच्छा होता है। बता दें , इससे दिमाग युवा बना रहता है और वृद्धावस्था बेहतर तरीके से गुजारने में मदद मिलती है। हाल ही में हुई एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि इससे पहले 1990 के दशक में […]

डायबिटीज के मरीजों के लिए गर्म पानी से नहाना पढ़ सकता है भारी, जानिए इसके नुकसान

04 Jan 2023 14:52 PM IST

नई दिल्ली। डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिसके कारण मरीज की आंखों की रोशनी जाने से लेकर किडनी से जुड़ी प्रॉब्लम, हार्ट अटैक समेत कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। बता दें , ये विश्‍व स्‍वास्‍थ्‍य संगठन की रिपोर्ट है कि शुगर का अब तक कोई परमानेंट सॉल्यूशन नहीं मिला है। लेकिन , […]