28 Jan 2024 14:33 PM IST
नई दिल्लीः हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर कई जानलेवा बीमारियों की वजह बन सकता है। इस परेशानी से दुनियाभर में करोड़ों लोग पीड़ित हैं जो सेहत के लिए काफी हानिकारक हो सकता है। सोडियम की मात्रा ज्यादा होने के कारण से हाइपरटेंशन का खतरा बढ़ जाता है। जानें और किन कारणों से बीपी बढ़ सकता […]
10 Sep 2022 15:00 PM IST
Coffee: देश ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में कॉफी पीने के शौकीनों की कोई कमी नहीं है, पहाड़ों पर फिल्टर कॉफी हो या फिर शॉप में मिलने वाली कैपेचीनो, इसका स्वाद और इसे पीते ही गजब की ताजगी का हर कोई दीवाना है. इस शानदार ड्रिंक में कई तरह के न्यूट्रिएंट्स मौजूद होते है जो […]
04 Sep 2022 20:18 PM IST
नई दिल्ली : स्लीप डिसऑर्डर यानी नींद का ना आना आज के समय में एक बड़ी समस्या है जहां अनहेल्दी लाइफ स्टाइल से कई लोग इसका सामना कर रहे हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपका खान-पान भी आपकी नींद को प्रभावित करता है. कई बार लोग जाने अनजाने ऐसी समस्या का सामना करते […]
22 Jul 2022 21:10 PM IST
नई दिल्ली: हाई कोलेस्ट्रॉल का पता तब चलता है तब यह हमारे शरीर को पूरी तरह से प्रभावित नहीं कर देता। एक बार जब इसका असर शरीर पर पड़ जाता है, तो आपकी शरीर को वापस नॉर्मल होने में काफी समय लग जाता है। इस कारण हेल्थ एक्सपर्ट्स आपको समय-समय पर हेल्थ चेकअप कराने की […]
20 Jul 2022 22:03 PM IST
नई दिल्ली: वैसे तो हाई ब्लड प्रेशर (High BP) का कोई परमानेंट इलाज नहीं है. लेकिन दवाओं और अपने खान-पान के परहेज से इसे कंट्रोल किया जा सकता है. नॉर्मल ब्लड प्रेशर (BP) 120/80 माना जाता है, लेकिन 130/90 भी ज्यादा चिंताजनक नहीं मानी जाती है. इससे ऊपर जाने पर ये सेहत के लिए हानिकारक […]
13 Jul 2022 19:20 PM IST
नई दिल्ली: वैसे तो हाई ब्लड प्रेशर (High BP) का कोई परमानेंट इलाज नहीं है. लेकिन दवाओं और अपने खान-पान के परहेज से इसे कंट्रोल किया जा सकता है. नॉर्मल ब्लड प्रेशर (BP) 120/80 माना जाता है, लेकिन 130/90 भी ज्यादा चिंताजनक नहीं मानी जाती है. इससे ऊपर जाने पर ये सेहत के लिए हानिकारक […]
