06 Dec 2024 14:41 PM IST
सर्दियों का मौसम स्वास्थ्य के लिए चुनौतीभरा हो सकता है। ठंड से बचने और बीमारियों को दूर रखने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, यदि आप गर्म पानी में कुछ खास हर्ब्स मिलाकर सेवन करें, तो यह आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) को बढ़ा सकता है।
