19 Nov 2024 21:31 PM IST
नई दिल्ली: अमेरिकन सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के अनुसार वॉटरक्रेस पोषक तत्वों से भरपूर हरी पत्तेदार सब्जी है, जो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाती है. सीडीसी स्टडी में बताया गया है कि ये सब्जी एनर्जी का पावरहाउस है. क्या आप जानते हैं कि दुनिया की सबसे फायदेमंद सब्जी कौन सी है. […]
25 Feb 2024 13:49 PM IST
नई दिल्लीः ब्रोकली हो या फूलगोभी, दोनों ही बहुत सेहतमंद हैं, लेकिन चुनते समय हर कोई दो बातों पर खास ध्यान देता है। एक तो इसका स्वाद और दूसरा इसके सेवन से होने वाले स्वास्थ्य लाभ। आप कौन सा परीक्षण चुनते हैं यह आप पर निर्भर है, लेकिन यहां आपको यह पता लगाने में मदद […]
