10 Nov 2024 22:04 PM IST
नई दिल्ली: रात में डिनर करने के बाद अगर आपको बीच रात में अचानक भूख लगती है, और ऐसे में आपका भी कुछ अच्छा खाने का मन करता है.अगर आपको भी आधी रात को भूख लगती है . तो ऐसे में परेशान होने की जरूरत नहीं है. आज हम आपको 5 मिनट में बनकर तैयार […]
28 Aug 2022 14:38 PM IST
नई दिल्ली। अधिकतर वेजिटेरियन मीट का नाम सुनते ही नाक सिकोड़ लेते है. लेकिन आप यह नही जानते होंगे कि वेजिटेरियन भी प्लांट बेस्ट मीट खा सकते है. कई लोगों का यह मानना है कि एनिमल प्रोडक्ट्स एक बेहतरीन विकल्प है. इसमें पोषक तत्व भरपूर रूप से मौजूद होते हैं लेकिन आपके लिए प्लांट […]
23 Aug 2022 13:32 PM IST
नई दिल्ली: हरी मूंग का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। हरी मूंग कई सारे पोषक तत्वों के गुणों से परिपूर्ण होता है। हरी मूंग का सेवन करने से वजन कम करने के लेकर हार्ट को स्वस्थ बनाए रखने में सहायता करती है। हरी मूंग का सेवन करने से सेहत को […]
10 Aug 2022 14:23 PM IST
नई दिल्ली: बच्चों की मेंटल और फिजिकल ग्रोथ के साथ उनकी इम्युनिटी को ये खाने की चीजें बुरी तरीके से प्रभावित करती हैं। अगर आपका बच्चा इन चीजों को खाने का आदी है तो आपको इसे बदलने के लिए जल्दी कोशिश करनी चाहिए। कुछ फूड्स में स्वाद बेस्ट होते हैं लेकिन बच्चों की सेहत के […]
