10 Sep 2024 23:37 PM IST
नई दिल्ली: स्वस्थ त्वचा और मजबूत बालों के लिए सही खान-पान बेहद महत्वपूर्ण है। हमारे आहार का सीधा असर त्वचा और बालों की गुणवत्ता पर पड़ता है। यदि आप बेजान त्वचा और कमजोर बालों से परेशान हैं, तो अपने भोजन में पोषण से भरपूर कुछ खाद्य पदार्थ शामिल कर आप इसे बेहतर बना सकते हैं। […]
29 Aug 2022 14:30 PM IST
नई दिल्ली। शरीर के लिए केला कई तरह से फायदेमंद हो सकता है. ज्यादातर बॉडी बिल्डर मसल्स बढ़ाने के लिए केले का सेवन करते हैं. वहीं, बॉडी को सुडौल बनाने के लिए भी काफी लोग केले का सेवन करते हैं. लेकिन आप केला खाकर इसका छिलका फेंक देते हैं? यदि हां तो यह आपकी […]
20 Jul 2022 22:53 PM IST
नई दिल्ली: अक्सर आपने भी देखा होगा कि पार्लर में कोई भी ट्रीटमेंट लेने के बाद या फिर हेयर स्ट्रेटनिंग के बाद बाल काफी ज्यादा ड्राई और रूखे नजर आने लगते हैं। ऐसे में कोई भी हेयर स्टाइल आपके बालों पर अच्छा नहीं लगता है। अगर आप भी ऐसी सिचुएशन से सामना कर रहे हैं […]
19 Jul 2022 18:35 PM IST
नई दिल्ली: बालों को हेल्दी बनाने के लिए हम हेयर मास्क का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि हेयर मास्क को लगाने से पहले कुछ जरूरी बातों का ख्याल रखना चाहिए. ऐसा न करने पर हेयर मास्क आपके बालों को फायदा पहुंचाने के बजाए या उन्हें काफी खराब कर देगा. इसलिए हेल्दी […]
09 Jul 2022 13:49 PM IST
मुंबई। आप वजन कम करना चाहते है लेकिन बिजी रूटीन होने के कारण जिम नही जा पा रहे हो, तो अन्य कई विकल्प मौजूद है. जिनकी मदद से आप वेट लॉस कर सकते है. इसके लिए अपनी लाइफ़स्टाइल में हल्का सा बदलाव लाने की ज़रूरत होती है. इसके साथ ही आपको कुछ ज़रूरी बातों का […]
26 Jun 2022 14:24 PM IST
नई दिल्ली। बालों के झड़ने की समस्या अक्सर सभी को अधिक रहती है. महिलाओं और पुरुषों आमतौर पर दोनो को ही इसकी शिकायत रहती है. महिलाओं के बाल लम्बे होने के कारण ये प्रतीत होता है की पुरुषों से ज़्यादा महिलाओं के बाल झड़ते है लेकिन ऐसा नही है. दोनो के ही बाल समान रुप […]
