10 Aug 2022 14:24 PM IST
नई दिल्ली। कई चीजें खाने की ऐसी है कि उनका सेवन सही समय पर किया जाए तो बहुत लाभ होता है. और यदि उनका सेवन सही समय और तरीके से ना हो तो फ़ायदों की जगह नुकसान भी मिल सकते है. आज हम आपको कुछ ऐसी चीजें बताने जा रहे हैं जिनका खाली पेट सेवन […]
10 Aug 2022 14:23 PM IST
नई दिल्ली: बच्चों की मेंटल और फिजिकल ग्रोथ के साथ उनकी इम्युनिटी को ये खाने की चीजें बुरी तरीके से प्रभावित करती हैं। अगर आपका बच्चा इन चीजों को खाने का आदी है तो आपको इसे बदलने के लिए जल्दी कोशिश करनी चाहिए। कुछ फूड्स में स्वाद बेस्ट होते हैं लेकिन बच्चों की सेहत के […]
10 Aug 2022 14:14 PM IST
नई दिल्ली। आजकल सभी लोग चाहे ऑफिस हो या घर ग्रीन टी पीने लगे है. कुछ लोगों को ग्रीन टी का भले ही स्वाद न आए लेकिन इसके फायदों के बारे में जानकर इसको पीने लगे है. ग्रीन टी हमारी बॉडी में एंटीओक्सिडेंट की मात्रा बढ़ाती है. इसे पीने से मेटा बोलिस्म बूस्ट होता […]
10 Aug 2022 13:58 PM IST
नई दिल्ली। अपना जीवन जीने का अंदाज पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है क्योंकि सेहत और स्वास्थ्य को हेल्दी बनाए रखने के लिए सही भोजन को चुनना बहुत आवश्यक है. यदि आपका भोजन सही है तो आप आज के समय में भी काफी उम्र तक जी सकते है. आज के समय में […]
06 Aug 2022 14:09 PM IST
नई दिल्ली। कुछ लोगों का खाने के बाद पेट फूलने की समस्या होती है. इसका कारण पाचन प्रक्रिया का सही कम ना करना है. यदि खाने के बाद आप भी काफी भारीपन सा फील करते हैं, तो यह जरूरी है कि आप अपने डाइट को थोड़ा चेंज कर लें. डाइट में बदलाव करने से पाचन […]
06 Aug 2022 14:01 PM IST
नई दिल्ली। अधिकतर लोग पूजा- पाठ में तांबे के बर्तनों का प्रयोग करते हैं. यही नही हम आपको बता दें कि तांबे का बर्तन न सिर्फ पूजा-पाठ में प्रयोग करना अच्छा माना जाता है, बल्कि यह स्वास्थ्य की दृष्टि से भी काफी फायदेमंद होता है. अधिकतर बुजुर्ग इसलिए ही तांबे के बर्तनों में पानी पीने […]
03 Aug 2022 13:25 PM IST
नई दिल्ली। आधुनिक समय में लोगों के रहन- सहन और खानपान में कई तरह के बदलाव हो गए है. वहीं, यदि बात पर्यावरण की हो तो यह दिन- प्रतिदिन प्रदूषित हो रहा है. इसके अलावा युवा वर्ग कई तरह के मादक पदार्थों जैसे- हुक्का, सिगरेट के साथ लाइफ का धुआं उड़ा रहे है. इन मादक […]
01 Aug 2022 14:01 PM IST
नई दिल्ली। आंखों और चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए कई लोग अपने आंखों में कॉन्टेक्ट लेंस का यूज़ करते हैं. कॉन्टेक्ट लेस्ट भले ही आपकी खूबसूरती को बढ़ाए, लेकिन आपकी यह छोटी सी गलती आंखों को नुकसान भी पहुंचा सकती है. इन लेंस से आंखों में कई तरह की समस्याएं होने का […]
01 Aug 2022 13:54 PM IST
नई दिल्ली। बदलते मौसम का असर सबसे पहले आपको गले में खराश होने के कारण दिख जाता होगा. जिसकी वजह से सर्दी, खासी, जुकाम और गले में दर्द होना आम परेशानी बन जाती है. इससे बचाव के लिए आप घर पर कई उपाय करते होंगे पर किसी का भी सही असर देखने को नहीं […]
31 Jul 2022 13:35 PM IST
नई दिल्ली। किडनी बॉडी का एक अभिन्न अंग है, जो बॉडी में मौजूद गंदगी को साफ करने में आपकी मदद कर सकता है. इतना ही नहीं, यह खून में मौजूद गंदगी को भी साफ करने में बहुत प्रभावी होता है. ऐसे में अगर किडनी सही तरीके से काम न करे तो कई तरह की दिक्कतें […]
