27 Dec 2023 17:44 PM IST
नई दिल्ली: हमें अपनी डाइट को सही तरीके से रखनी चाहिए. डाइट से जुड़ी कई गलतियों को नजर अंदाज करने पर सेहत में काफी असर पड़ सकता है, जिससे हमारा हेल्थ ग्राफ असंतुलित हो जाता है. आइए जानते हैं डाइट से जुड़ी ध्यान देने वाली बातें… भूख पर निंयत्रण करना कई बार चीजें स्वाद के […]
