23 Aug 2022 13:32 PM IST
नई दिल्ली: हरी मूंग का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। हरी मूंग कई सारे पोषक तत्वों के गुणों से परिपूर्ण होता है। हरी मूंग का सेवन करने से वजन कम करने के लेकर हार्ट को स्वस्थ बनाए रखने में सहायता करती है। हरी मूंग का सेवन करने से सेहत को […]
11 Jul 2022 22:32 PM IST
नई दिल्ली: स्वस्थ रहने का पहला नियम होता है आप अपने खान-पान पर ध्यान दें. जी हाँ, आप क्या खा रहे हैं और कब खा रहे हैं यह दोनों ही बातें आपकी सेहत के लिए बेहद मायने रखती हैं. कई बार एक ही फूड को अलग-अलग समय पर खाने से भी वह शरीर पर अपना […]
