04 Jan 2024 19:56 PM IST
नई दिल्ली। हर कोई स्वस्थ जीवन जीने की चाहत रखता है। लेकिन गलत खानपान, रहन-सहन और जीवनशैली के कारण हमारी बोन हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है। यही नहीं युवाओं के जोड़ों में दर्द (Bone Health) या मामूली सी चोट लगने पर ही कई बार फ्रैक्चर आ जाना आजकल एक सामान्य बात हो गई है। […]
31 Jul 2022 15:03 PM IST
नई दिल्ली: करौंदा का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। करौंदा में कई सारे पोषक तत्व होता है जो हड्डियों को मजबूत बनाने और दिल को स्वस्थ रखने में मदद करती है। करौंदा का सेवन करने से कई तरह के लाभ मिलते हैं। करौंदा को फल और सब्जी के रुप में खाया […]
