11 Jul 2022 22:45 PM IST
नई दिल्ली, मानसून का मौसम यूँ तो बहुत सुहाना होता है लेकिन ये मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है. इस मौसम में सर्दी, जुकाम और बुखार का होना तो बहुत ही सामान्य बात है. किसी भी आयु वर्ग के व्यक्ति को इस मौसम में इन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता हैं, […]
11 Jul 2022 21:25 PM IST
नई दिल्ली: आजकल की हम सभी की भागदौड़ भरी जिंदगी काम के बोझ के तले दबती जा रही है. इतना ही नहीं, खानपान की गड़बड़ी के कारण पुरुषों में कई तरह के बीमारियों का जोखिम बढ़ गया है. ऐसे में पुरुषों को अपनी सेहत का खास ख्याल रखना चाहिए. आज हम यहां आपको कुछ ऐसे […]
09 Jul 2022 14:28 PM IST
नई दिल्ली। मौसम के बदलाव के कारण कई तरह की बीमारियां हो सकती है. आमतौर पर बारिश के मौसम में सर्दी, जुकाम, बुखार और एलर्जी होने का खतरा काफ़ी रहता है. इसकी वजह से हमारी इम्यूनिटी कमजोर कमजोर हो सकती है इसलिए बरसात के मौसम में हमें इम्यूनिटी पर ध्यान देने की बहुत ज़रूरत होती […]
09 Jul 2022 14:14 PM IST
नई दिल्ली। चावल खाना सभी लोगों को बेहद पसंद होता है. चाहे वे थोड़े बहुत खा लेकिन खाते ज़रूर है. वहीं कुछ लोग चावल खाना अवोईड भी करते हैं. ऐसा इसलिए कि उनका मानना है की चावल खाने से वज़न बढ़ जाता है. चावल एक ऐसा मील है जिसे थोड़ा खाने पर ही आपका पेट […]
09 Jul 2022 13:49 PM IST
मुंबई। आप वजन कम करना चाहते है लेकिन बिजी रूटीन होने के कारण जिम नही जा पा रहे हो, तो अन्य कई विकल्प मौजूद है. जिनकी मदद से आप वेट लॉस कर सकते है. इसके लिए अपनी लाइफ़स्टाइल में हल्का सा बदलाव लाने की ज़रूरत होती है. इसके साथ ही आपको कुछ ज़रूरी बातों का […]
09 Jul 2022 13:36 PM IST
नई दिल्ली। अगर आप भी रातभर नही सो पाते है और करवटें बदलते रहते है. आपकी बार-बार रात में नींद खुलती रहती है. अपके साथ ऐसा है तो इसकी वजह अनिद्रा की शिकायत हो सकती है. इस परेशानी को दूर करने के लिए कुछ जरूरी टिप्स अपनाएं. आपकी अनिद्रा की दिक्कत इन तरीक़ों से दूर […]
08 Jul 2022 14:47 PM IST
नई दिल्ली। अगर आप को भी चावल खाना बेहद पसंद है तो जाने चावल से जुड़े कुछ महत्वूर्ण टिप्स. हालांकि चावल में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते है लेकिन इसके ग़लत तरीक़े से सेवन करने से वज़न बढ़ सकता है. आज आपको कुछ ऐसे टिप्स जिससे आप चावल को सही तरीक़े से खाएंगे […]
08 Jul 2022 13:50 PM IST
नई दिल्ली। गर्मियों में ज़्यादा पसीना आना काफ़ी सामान्य है लेकिन यदि आपको बिना वजह के सोते वक्त पसीना आता है, तो यह एक सामान्य स्थिति बिल्कुल नही है. रात में सोते समय़ ज़्यादा पसीना आने के कई वजह हो सकती हैं, और ऐसे में फिर व्यक्ति को हेल्थ एक्स्पर्ट से सलाह ज़रूर लेनी चाहिए.आज […]
08 Jul 2022 13:22 PM IST
नई दिल्ली। त्वचा को और खूबसूरत बनाने के साथ वज़न को कम करने के लिए शहद का प्रयोग किया जाता है. इससे आपकी स्किन और बॉडी को कई तरह के फ़ायदे होते है, लेकिन इन दिनों मार्केट में मिलावटी शहद बहुत मिल रहा है जो आपके स्वास्थ्य को हानि पहुँचा सकता है. इसलिए शहद ख़रीदने […]
07 Jul 2022 15:03 PM IST
नई दिल्ली। खुद को जवान और खूबसूरत तो सभी देखना चाहते है और ऐसा दिखने के तरीके पता चल जाए तो इससे अच्छा क्या ही होगा. जी हाँ, आप हम आपको घर बैठे बिना कोई पैसे खर्च किए कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं जिनसे आप जवान और खूबसूरत दिख सकते हैं. हमारे […]
