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Health Tips

खाली पेट ब्रेड खाने से बढ़ सकता है मोटापा, जानें इससे होने वाली बीमारियां

17 Aug 2024 21:49 PM IST
ब्रेकफास्ट में ब्रेड खाना कई लोगों की आदत होती है, खासकर वर्किंग प्रोफेशनल्स के लिए यह एक त्वरित और आसान विकल्प होता है।

Monsoon Skin Care: बारिश में भीगने से हो सकती हैं स्किन की ये पांच बीमारियां, जनिए इनसे बचने उपाए

17 Aug 2024 09:15 AM IST
नई दिल्ली। सावन का महिना बारिश और शिवजी की अराधना के लिए जाना जाता है। इस महीने में सबसे अधिक वर्षा होती है और बारिश में भीगना ज्यादातर सभी लोगों को पसंद है, लेकिन इसी बारिश के कारण हमारी स्किन को काफी नुकसान हो सकता है। बारिश का मौसम  जितना सुहाना ओर रोमांचक लगता है, […]

शुगर-फ्री प्रोडक्ट्स बन रहे हैं सेहत के लिए हानिकारक, जानिए क्या है सच्चाई

17 Aug 2024 05:11 AM IST
नई दिल्ली: आज के समय में बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं और जीवनशैली में तेजी से हो रहे बदलावों के कारण बहुत से लोग अपने खाने-पीने की आदतों में परिवर्तन कर रहे हैं। शुगर-फ्री प्रोडक्ट्स भी इन्हीं बदलावों में से एक हैं। बहुत से लोग चीनी के विकल्प के रूप में शुगर-फ्री प्रोडक्ट्स का उपयोग कर रहे […]

बड़े काम के हैं सूरजमुखी के बीज, रोजाना सेवन से मिलते हैं चौंकाने वाले फायदे

17 Aug 2024 02:46 AM IST
नई दिल्ली: सूरजमुखी के बीज (Sunflower Seeds) पोषक तत्वों का खजाना होते हैं और इनका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। अगर आप अपनी डाइट में सूरजमुखी के बीज शामिल करते हैं, तो आपको कभी भी इसके फायदे को लेकर अफसोस नहीं होगा। ये बीज कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होते […]

दिन की 4 कप कॉफी बन रही जानलेवा , जानिए क्या पड़ता है इसका सेहत पर असर

17 Aug 2024 02:04 AM IST
नई दिल्ली: कॉफी पीना दुनियाभर में एक आम आदत है। चाहे सुबह की शुरुआत हो या दिनभर की थकान मिटाने के लिए, कॉफी पीना बहुत से लोगों की दिनचर्या का हिस्सा बन गया है। लेकिन क्या आपको पता है कि ज्यादा कॉफी पीना आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है? आइए जानते हैं […]

आखिर कौन पीता है कड़कनाथ का खून? जानें इसका जवाब

16 Aug 2024 22:13 PM IST
नई दिल्ली: देश में वेज, नॉनवेज और वीगन तीन तरह के लोग हैं। आपने सुना होगा कि नॉनवेज खाने वालों को कड़कनाथ चिकन काफी पसंद होता है। वहीं इन मुर्गों की संख्या कम होने की वजह से इनकी कीमत भी दूसरे मुर्गों से कई गुना ज्यादा होती है। कई बार सोशल मीडिया पर दावा किया […]

ब्लड शुगर लेवल ठीक रखना है तो खाली पेट खाएं तुलसी के पत्ते

16 Aug 2024 17:20 PM IST
नई दिल्ली: ज्यादातर घरों में तुलसी का पौधा होता है। लोग तुलसी के पौधे की पूजा करते हैं। तुलसी का पौधा घर से नकारात्मकता को दूर करता है। साथ ही तुलसी के पत्ते औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। आयुर्वेद में तुलसी के पत्तों को बहुत फायदेमंद माना जाता है। तुलसी के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल, […]

1 महीने में पाएं चमत्कारी नतीजे, पेट की चर्बी और तोंद होगी गायब

16 Aug 2024 02:15 AM IST
आजकल हर कोई मोटापे और निकले हुए पेट से परेशान है। इसका असर आपकी पर्सनालिटी पर भी पड़ता है। हम अपने पेट की चर्बी कम करने के लिए घंटों पसीना

क्या रोजाना शैंपू करने से होता है बालों को नुकसान, जानिए क्या है सच

15 Aug 2024 13:42 PM IST
नई दिल्ली: बालों को साफ और ताजा रखने के लिए हममें से कई लोग रोज़ाना शैम्पू का उपयोग करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि रोज़ाना शैम्पू करने से बालों को नुकसान भी हो सकता है? आइए, जानते हैं कि रोज़ाना शैम्पू करने से क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं और इसे सही तरीके से […]

बारिश के मौसम में इस तरह बनाएं चेहरे को चमकदार, आजमाएं ये खास उपाय

15 Aug 2024 12:59 PM IST
नई दिल्ली: बारिश का मौसम अपने साथ ताजगी और सुकून लाता है, लेकिन इसी के साथ-साथ यह हमारी त्वचा पर भी असर डालता है। नमी भरे इस मौसम में त्वचा अक्सर चिपचिपी, ऑयली और बेजान हो जाती है। ऐसे में चेहरे की चमक को बरकरार रखना किसी चुनौती से कम नहीं है। आइए जानते हैं […]
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