29 Dec 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। तेजी से बदलते इस कल्चर और लाइफस्टाइल के बीच खाना खाने के तरीकों में भी बहुत बड़े बदलाव देखे गए हैं। बता दें खास तौर पर चम्मच का इस्तेमाल बहुत ज्यादा बढ़ गया है। आजकल हाथों से खाने की बजाय लोग चम्मच का ट्रेंड तेजी से बढ़ा रहे है। आज की यूथ इसे […]
30 Aug 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। हमारी बॉडी के सबसे खास और जरूरी अंगो में से एक अंग किडनी को माना जाता है. हमारी बॉडी में बनने वाले अपशिष्ट और अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालने और शरीर की कोशिकाओं में बने एसिड को किडनी की सहायता से ही कम किया जाता है. खून में पानी और सोडियम, […]
30 Aug 2022 14:45 PM IST
नई दिल्ली। कई सब्जियों का स्वाद आलू के बिना अधूरा रह जाता है. इसे कई तरह की सब्जियों में मिला करके रेडी किया जाता है. इसके अलावा आलू पराठा, आलू बोंडा, आलू टिक्की जैसे डिशेज का नाम लेते ही मन ललचाने लगता है. ज्यादातर लोग आलू का छिलका उतार देते हैं. लेकिन क्या आप […]
29 Aug 2022 14:30 PM IST
नई दिल्ली। शरीर के लिए केला कई तरह से फायदेमंद हो सकता है. ज्यादातर बॉडी बिल्डर मसल्स बढ़ाने के लिए केले का सेवन करते हैं. वहीं, बॉडी को सुडौल बनाने के लिए भी काफी लोग केले का सेवन करते हैं. लेकिन आप केला खाकर इसका छिलका फेंक देते हैं? यदि हां तो यह आपकी […]
21 Aug 2022 14:26 PM IST
नई दिल्ली। हार्टबर्न यानी सीने में जलन की समस्या होना काफी सामान्य है. इस समस्या की वजह गलत और मसालेदार खान पान हो सकता है.साथ ही खाने का गलत तरीका और लाइफ़स्टाइल भी इसके कारण हो सकते हैं. इस परेशानी से जूझ रहे व्यक्ति को बेचैनी, जलन और पेट में फुला हुआ सा फील […]
18 Aug 2022 14:28 PM IST
नई दिल्ली। आधुनिक समय में लोग कई तरह की बीमारियों से ग्रस्त हो रहे हैं. कई बीमारीयां जैसे कोलेस्ट्रोल, थायराइड और डायबिटीज होना इन दिनों काफी मामूली सा हो गया है. लाइफस्टाइल से जुड़ी इस तरह की बीमारी होने पर हमें अपनी डाइट पर खास ध्यान देना चाहिए जिससे दिक्कतों को कंट्रोल में रखा […]
19 Jul 2022 14:24 PM IST
नई दिल्ली। आधुनिक समय में थायराइड बहुत ही आम परेशानी हो चुकी है. कई महिलाएं और पुरुष थायराइड के समस्या से जूझ रहे है. रिपोर्ट्स के मुताबिक़ पुरुषों की तुलना में महिलाओं को इस की समस्या अधिक है. इस समस्या से ग्रस्त लोगों की बॉडी में कई तरह के हार्मोनल चेंज और परेशनियां देखने […]
14 Jun 2022 13:26 PM IST
नई दिल्ली। आजकल आमतौर पर लोगों को किडनी से जुड़ी बीमारियां काफी हो रही हैं. इसका बड़ा कारण हमारी कुछ गलत आदतें बन जाती हैं. कुछ बुरी आदतें किडनी के स्वास्थ्य पर गलत असर डालती हैं. इसमें सबसे खतरनाक आदत है ज्यादा धूम्रपान करना. स्मोकिंग से शरीर की ब्लड वेंस प्रभावित होती हैं, जिससे ब्लड […]
