10 Mar 2023 22:13 PM IST
नई दिल्ली: खाना कितना भी स्वादिष्ट क्यों न हो, स्वादानुसार नमक न हो तो कोई लज्जत नहीं रह जाती है। नमक कम हो तो स्वाद बिगाड़ देता है और ज्यादा हो तो सेहत। अब WHO की एक रिपोर्ट में नमक के ऐसे खतरे के बारे में बताया गया है जिससे हम बेखबर नहीं हैं, लेकिन […]
14 Jun 2022 18:21 PM IST
नई दिल्ली, अच्छा खाना तो अच्छा स्वास्थ्य. अच्छा स्वास्थ्य तो मतलब सुखी जीवन. क्योंकि किसी ने ठीक ही कहा है ‘हेल्थ इज़ वेल्थ’. स्वास्थ्य ही आपकी पहली संपत्ति है. कुल मिलकर आप क्या खाते है ये आपके लिए बेहद जरूरी है. बचपन में आपने भी अपनी किताबों में पढ़ा होगा और सुना भी होगा की […]
