31 Aug 2024 12:17 PM IST
हार्ट डिजीज के बढ़ते मामलों को देखकर यह समझना जरूरी है कि इसके पीछे खराब लाइफस्टाइल का बड़ा योगदान हो सकता है। इसलिए हेल्दी लाइफस्टाइल (Health Care Tips) अपनाना बेहद जरूरी है। इस वीडियो में हम कुछ ही ऐसी बातों के बारे में जानने की कोशिश करेंगे जो दिल के स्वास्थ्य को बनाए रखने के […]
30 Jan 2023 14:22 PM IST
नई दिल्ली। कई बार हम खाने पीने से जुड़ी कुछ ऐसी गलतियां करते रहते हैं जिसके बारे में हमें कोई भी अंदाजा नहीं रहता है और यह गलतियां हमारे सेहत को नुकसान पहुंचाती है। बता दें , इसके परिणाम स्वरूप हमें हाई कोलेस्ट्रॉल,डायबिटीज, थायराइड और मोटापा जैसी बीमारियों का भी रिस्क बढ़ जाता है । […]
12 Sep 2022 13:29 PM IST
नई दिल्ली। कई लोगों को खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं. इन समस्याओं में डायबिटीज शामिल है. डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिसमें ब्लड में शुगर का लेवल काफी ज्यादा बढ़ जाता है. यदि किसी व्यक्ति को यह बीमारी हो जाए तो इससे जीवनभर मुक्ति पाना बहुत मुश्किल […]
29 Aug 2022 14:04 PM IST
नई दिल्ली। सभी पेरेंट्स अपने बच्चों को बेस्ट चीजें खिलाना चाहते है इसलिए वे बच्चों की हर एक छोटी से छोटी बातों का ख्याल रखते हैं. खासतौर पर खानपान और पोषक तत्वों से जुड़ी बातों का ख्याल माता- पिता ज्यादा रखते हैं. लेकिन यदि आप एक टीनएजर के माता- पिता है तो आप यह […]
18 Aug 2022 14:28 PM IST
नई दिल्ली। आधुनिक समय में लोग कई तरह की बीमारियों से ग्रस्त हो रहे हैं. कई बीमारीयां जैसे कोलेस्ट्रोल, थायराइड और डायबिटीज होना इन दिनों काफी मामूली सा हो गया है. लाइफस्टाइल से जुड़ी इस तरह की बीमारी होने पर हमें अपनी डाइट पर खास ध्यान देना चाहिए जिससे दिक्कतों को कंट्रोल में रखा […]
06 Aug 2022 14:09 PM IST
नई दिल्ली। कुछ लोगों का खाने के बाद पेट फूलने की समस्या होती है. इसका कारण पाचन प्रक्रिया का सही कम ना करना है. यदि खाने के बाद आप भी काफी भारीपन सा फील करते हैं, तो यह जरूरी है कि आप अपने डाइट को थोड़ा चेंज कर लें. डाइट में बदलाव करने से पाचन […]
06 Aug 2022 14:01 PM IST
नई दिल्ली। अधिकतर लोग पूजा- पाठ में तांबे के बर्तनों का प्रयोग करते हैं. यही नही हम आपको बता दें कि तांबे का बर्तन न सिर्फ पूजा-पाठ में प्रयोग करना अच्छा माना जाता है, बल्कि यह स्वास्थ्य की दृष्टि से भी काफी फायदेमंद होता है. अधिकतर बुजुर्ग इसलिए ही तांबे के बर्तनों में पानी पीने […]
04 Aug 2022 18:20 PM IST
नई दिल्ली : स्वास्थ्य की चिंता में आप कई ऐसी चीज़ों का सेवन करते हैं जो आपके सेहत को लाभ पहुंचाता है और आपको अंदर से मजबूती देता है. इन्हीं में से एक हैं सूप और सलाद जो आपकी डाइट का हिस्सा होना ही चाहिए. आपको बता दें, कि कई लोग आपने आम जीवन में […]
03 Aug 2022 13:51 PM IST
नई दिल्ली। आज के समय में डायबिटीज बहुत कॉमन बीमारी बन गई है. भारतीय परिवारों में एक न एक मेंबर इस बीमारी से आपको ग्रस्त मिल ही जाएगा. मधुमेह एक बहुत ही घातक बीमारी है. डायबिटीज की वजह से ड्राय स्किन की समस्या हो सकती है. जिससे बॉडी में खुजली की परेशानी बढ़ती हैं. […]
03 Aug 2022 13:43 PM IST
नई दिल्ली। त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग किया जाता है. सनस्क्रीन अच्छा होगा तो वो आपकी त्वचा पर एक सुरक्षा परत दे देता है. खतरनाक यूवी रेज से सनस्क्रीन आपकी स्किन को बचाने में हेल्प पहुंचाती है. गर्मीयों में सन त्वचा की नमी और पोषण को खत्म […]
