सावधान ! लहसुन का ज्यादा सेवन करना भी हो सकता है हानिकारक

29 Jul 2022 22:13 PM IST

नई दिल्ली, लहसुन का इस्तेमाल लगभग हर घर में किया जाता है, खाने में लहसुन का इस्तेमाल करने से खाने में अलग ही स्वाद और सुगंध आ जाता है. वहीं कुछ बीमारियों और समस्याओं में लहसुन का सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है. वैसे तो लहसुन काफी गुणकारी होता है, लेकिन ज़रूरत से ज्यादा लहसुन […]

रोजाना खाली पेट शहद का सेवन है बेहद फायदेमंद, ऐसे कम होगा मोटापा

22 Jul 2022 21:30 PM IST

नई दिल्ली: शहद आपकी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद माना जाता है. शहद में विटामिन सी, विटामिन बी 6, कार्बोहाइड्रेट, अमीनो एसिड आदि पोषण तत्व से रिच होता हैं. लेकिन के आप जानते हैं कि खाली पेट में शहद का सेवन करना आपके लिए और अधिक फायदेमंद हो सकता है. अगर आप सुबह […]