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health benefits of barnyard millet

Millet: जानिए क्या है सुपरफूड बाजरा से स्वास्थ्य लाभ, खाने के बाद कभी नहीं पड़ेंगे बीमार

12 Feb 2023 09:24 AM IST
नई दिल्ली। मोटे अनाजों को वैज्ञानिक भाषा में मिलेट कहते हैं। लोग इसको सुपरफूड भी कहते हैं, ऐसा इसलिए क्योंकि इसको खाने से कई सारे फायदे होते हैं, वहीं इसका सेवन करने वाला इंसान बहुत कम बीमार पड़ता है। आइए आपको मिलेट के बारे में बताते हैं। दो प्रकार के होते हैं मोटे अनाज (मिलेट) […]
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