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health benefits of banana

Green Banana Benefits: डायबिटिज वाले भी आराम से खा सकते हैं कच्चा केला, नहीं बढ़ेगी शुगर, हैरान कर देंगे फायदे

20 Mar 2023 08:18 AM IST
नई दिल्ली: सब जानते है कि शुगर के मरीज़ कच्चा केला खाना मना है. लेकिन ये बहुत कम लोग जानते है कि कच्चा केला शुगर बढ़ाने बजाय उसे कम करने में सहायता करता है. कच्चे केले के कुछ हैरान कर देने वाले फायदे आज हम आपको बताने वाले है. आइए चलिए जानते है इसके कुछ […]

Health Tips: क्या केला घटाता है ब्लड प्रेशर? जानें एक्सपर्ट की राय…

28 Aug 2022 14:25 PM IST
नई दिल्ली। आधुनिक समय में लोगों को ब्लड प्रेशर की समस्या बहुत हो रही है. ज्यादातर लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की ज्यादा परेशानी रहती है. यदि आप इस परेशानी को इग्नोर करते हैं तो इससे दिल से संबंधित बीमारियां बढ़ने का खतरा रहता है इसलिए इसे कंट्रोल में काफी आवश्यक होता है. ब्लड प्रेशर […]

Health Tips: क्या आप रोजाना केला खाते है, तो कैंसर से होगा बचाव! जानें क्या कहती है स्टडी

08 Aug 2022 12:45 PM IST
नई दिल्ली। स्वास्थ्य के लिए केला काफी हेल्दी होता है. केले में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते है जिससे बॉडी की कई बीमारियों से हम सुरक्षित होते है. ज्यादातर लोग वेट गेन करने या फिर बॉडी के फिट रहने के लिए केला खाते है. लेकिन बात यह आती है कि क्या आप जानते […]

कच्चा केला खाने से घटता है वजन, मिलते हैं ये चमत्कारी फायदे

10 Jul 2022 22:36 PM IST
नई दिल्ली,कच्चे केले का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. कच्चे केले में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो कई समस्याओं को दूर करने में सहायक होते हैं. वहीं, बल्ड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए कच्चे केले का सेवन करना बहुत लाभदायक होता है. कच्चे केले में भरपूर […]
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