health and wellness

अगर आप भी सुबह खाली पेट पीते हैं चाय, तो हो जाएं सावधान

नई दिल्ली। चाय के बिना कुछ लोगों की नींद नहीं खुलती, तो वहीं दूसरी तरफ कुछ तो ऐसे हैं जिन्हें…

2 years ago

इम्युनिटी बढ़ाने के लिए इस विटामिन की न होने दे कमी, जानिए एक्सपर्ट की राय

नई दिल्ली। विटामिन-डी शरीर में ग्लूकोज मेटाबॉलिज्म जैसे अनेक कार्यों में मददगार साबित होता है, इसलिए शरीर में इसकी पर्याप्त…

2 years ago

Health Tips : गिलोय का इस्तेमाल कर पुरुष पाएं इन समस्याओं से छुटकारा…

  नई दिल्ली। गिलोय आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर माना जाता है. इसके सेवन से बॉडी की कई तरह की परेशानियों…

2 years ago

Health Tips: आखिर क्यों गायब हो गए मर्करी थर्मामीटर?

नई दिल्ली। हर घर में छोटा फ़र्स्ट ऐड बॉक्स जरुर होता है. सेहत का ध्यान रखने वाले जब भी शारीरिक…

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Health Tips: ज्यादा पान खाने से हो सकते हैं ये नुकसान, हो जाएं सावधान!

नई दिल्ली। पान खाने वालों को तो बस पान से मतलब होता है, पान उन्हें कही भी दिख जाए वो…

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Parenting Tips: बच्चे के गले में सिक्का अटक जानें घबराएं नहीं, अपनाएं ये टिप्स

नई दिल्ली। छोटे बच्चे अक्सर तीन-चार साल की उम्र में बच्चों को कई चीजो की पहचान नहीं होती है। उन्हें…

2 years ago

सेहत: इन 5 चीजों के करने से बर्न होती है सबसे अधिक कैलरी, पतले होने के ये तरीके…

नई दिल्ली।  वजन घटाने के लिए वक्त निकालना बहुत ज़रूरी है।खुद पर काम करना बहुत ज़रूरी है. लेकिन एक्सरसाइज़ और…

2 years ago

हेल्थ टिप्स: मोटापा कम करना है?, खाए इस आटे की रोटी..

नई दिल्ली। मोटापा कम करने के लिए लोग सबसे पहले रोटी खाना छोड़ देते हैं या बहुत ही कम रोटी…

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हेल्थ टिप्स : रातभर नींद ना आने से हो परेशान, तो करे ये उपाय

 नई दिल्ली। आप जल्दी सोना चाहते है तो कुछ बातों को अपने रूटीन में शामिल करें. यदि आप रात को…

2 years ago

Tips For Buying Medicines: खरीद रहे हो ऑनलाइन दवा, तो इन बातों का जरूर रखें ख्याल

नई दिल्ली। आज के दौर में डिजीटल दुनिया में सबकुछ ऑनलाइन मंगवाने की सुविधा मिल रही है. कुछ भी खरीदने…

2 years ago