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तेज सिरदर्द से परेशान हैं? इन फूड्स से मिलेगी मदद… जानें किन कारणों से होता है दर्द

21 Mar 2025 21:08 PM IST
आमतौर पर लोग सिरदर्द से निजात पाने के लिए दवाइयों का सहारा लेते हैं लेकिन कुछ प्राकृतिक और घरेलू उपाय भी इस परेशानी को दूर करने में कारगर हो सकते हैं. सिरदर्द के कारण कई हो सकते हैं. जैसे तनाव, पानी की कमी, भूख, साइनस, नींद की गड़बड़ी, ज्यादा स्क्रीन टाइम.

तेज सिरदर्द से परेशान हैं? इन फूड्स से मिलेगी मदद… जानें किन कारणों से होता है दर्द

21 Mar 2025 21:08 PM IST
नई दिल्ली: सिरदर्द की परेशानी आज कल काफी आम है. बुखार हो या फिर सर्दी-जुकाम इनमें हल्का सिरदर्द होना सामान्य माना जाता है, लेकिन कभी-कभी यही सिरदर्द गंभीर साबित सकता है. इसलिए सिरदर्द को हर बार नजरअंदाज करना स्वास्थ्य के लिए घातक साबित हो सकता है. खासतौर पर अगर आपके सिर के बाईं तरफ दर्द […]
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