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सर्दियों में बाल हो जातें हैं ज्यादा कमजोर, मजबूती के लिए डाइट में शामिल करें ये 3 चीजें, जानें फायदे

01 Dec 2024 10:51 AM IST
बालों की कमजोरी का मुख्य कारण अनियमित खानपान, तनाव और प्रदूषण है। विशेषज्ञों के अनुसार, सही आहार से बालों की जड़ें मजबूत की जा सकती हैं। उन चीजों को ज्यादा खाएं, जो बालों की ग्रोथ को बढ़ाते हो। एक्सपर्ट ने 3 चीजों को डाइट में शामिल करने की सलाह दी है, जो बालों के लिए फायदेमंद हैं। आइए जानते हैं उन तीन प्रमुख आहार के बारे में जो बालों को मजबूत बनाने में मदद करेंगे?

इस विटामिन की कमी के कारण सर्दियों में सबसे ज्यादा झड़ते हैं बाल, जानिए इसका सरल समाधान

28 Nov 2024 13:46 PM IST
सर्दियों के मौसम में बाल झड़ने की समस्या आम होती है। ठंड के कारण स्कैल्प ड्राई हो जाता है, जिससे बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, इसका एक मुख्य कारण शरीर में विटामिन D की कमी हो सकती है।

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01 Dec 2024 10:51 AM IST
नई दिल्ली: केराटिन ट्रीटमेंट आजकल बालों को मुलायम और चमकदार बनाने का लोकप्रिय तरीका बन गया है। इस ट्रीटमेंट से बालों की चमक और सिल्की टेक्सचर बढ़ जाता है, जिससे बाल फ्रिज़-फ्री और मैनेजेबल हो जाते हैं। लेकिन इसका असर लंबे समय तक बनाए रखने के लिए सही देखभाल बेहद ज़रूरी होती है। यदि आपने […]

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01 Dec 2024 10:51 AM IST
नई दिल्ली: सोशल मीडिया पर आए दिन कुछ न कुछ वायरल होता रहता है। आपने सोशल मीडिया पर अक्सर बालों के हेयर स्टाइल वाले वीडियो देखे होंगे। परंतु आपने ऐसा अनोखा वीडियो शायद ही कभी देखा होगा जहां एक महिला ने बालों के साथ कुछ ऐसा कारनामा किया जिसको देख के आपको अपनी आंखों पर […]

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01 Dec 2024 10:51 AM IST
नई दिल्ली: बंदर अक्सर लोगों को अपने करतबों से हैरान कर देते हैं। यही कारण है कि बंदरों की गिनती दुनिया के सबसे शरारती जानवरों में होती है। परंतु बंदरों की कई प्रजातियां ऐसी भी हैं जिनको देखकर कोई भी शख्स दांतों तले उंगलियां दबाने पर बेबस हो जाएगा। बंदरों का मूड कब बदल जाएगा […]

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01 Dec 2024 10:51 AM IST
नई दिल्ली: बालों का रूखापन और जड़ों का पोषण ना मिलेने की वजह से कमजोर होना भी बालो के झड़ने का कारण बनता है. साथ ही बालों की सही प्रकार से देखभाल ना की जाए तब भी बाल काफी अधिक झड़ना शुरू हो जाते हैं और आपके सिर पर कब बाल कम और स्कैल्प ज्यादा […]

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01 Dec 2024 10:51 AM IST
नई दिल्ली: श्रद्धा वॉल्कर मर्डर केस में एक बार फिर दिल दहला देने वाला खुलासा हुआ है. दरअसल मर्डर केस की चार्जशीट में पुलिस ने एक बार फिर कई अहम पहलुओं पर प्रकाश डाला है. चार्जशीट के अनुसार हत्या करने के बाद हत्यारोपी आफताब अमीन पूनावाला ने मृतका की लाश के छोटे-छोटे टुकड़े किए थे. […]

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01 Dec 2024 10:51 AM IST
नई दिल्ली : बरसात के समय में आप ऑफिस जाते समय, तो कभी ऑफिस से घर जाते हम थोड़ा-बहुत भीग जाते हैं. ऐसे में बारिश के पानी का सबसे बुरा असर आपके बालों पर पड़ता है. वहीं जब आपके बाल बारिश में भीगते हैं तो ये बेहद चिपचिपे हो जाते हैं और खराब होने लगते […]

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01 Dec 2024 10:51 AM IST
नई दिल्ली: ज्यादातर लोग बालों को अंदरुनी मजबूती देने के लिए हेयर मास्क का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन हेयर मास्क को लगाने से पहले आप जरूरी बातों का ख्याल रखें। बता दें ऐसा न करने पर हेयर मास्क आपके बालों को फायदा की बजाय नुकसान पहुँचा सकता है. ऐसे में आपको हेयर मास्क लगाते समय […]

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01 Dec 2024 10:51 AM IST
नई दिल्ली : अगर आप भी अपने रूखे और बेजान बालों से परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे कमाल के घरेलू नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपकी ये समस्या दूर हो सकती है. हर किसी को अच्छे और चमकदार बालों की चाहत है. हालांकि ये कई चीज़ों जैसे खान-पानी, […]
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