27 Oct 2024 13:52 PM IST
नई दिल्लीः कानपुर के सिविल लाइंस के पॉश इलाके ग्रीन पार्क से चार महीने पहले अगवा की गई कारोबारी की पत्नी का शव बरामद हुआ है। महिला की पहचान एकता गुप्ता (32) के रूप में हुई है। चौंकाने वाली बात यह है कि हत्या के बाद एकता के शव को वीआईपी रोड स्थित डीएम आवास […]
29 Sep 2024 18:22 PM IST
हम सभी सरसों के तेल का इस्तेमाल खाना पकाने में करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये तेल शरीर के लिए भी बेहद लाभकारी है? सरसों का तेल कई
25 Sep 2024 20:42 PM IST
नई दिल्ली: पिछले कुछ सालों में भारत समेत पूरी दुनिया में फिटनेस और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता तेजी से बढ़ी है। हर कोई जिम जाना और फिट दिखना चाहता है, लेकिन फिट रहने का दबाव लोगों की सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है। हाल ही में एक रिपोर्ट में इस बात का खुलासा हुआ […]
12 Sep 2024 14:51 PM IST
नई दिल्ली: वर्कआउट के बाद सिरदर्द होना एक सामान्य समस्या हो सकती है, लेकिन यदि इसे नजरअंदाज किया जाए तो यह किसी गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकता है। यह सिरदर्द हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है और इसे समझना बेहद जरूरी है। आइए जानते हैं इसके कारण, इससे बचाव के उपाय […]
11 Aug 2024 21:46 PM IST
नई दिल्ली: आजकल जिम जाना और फिट रहना हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है। हालांकि, जिम में गलत तरीके से एक्सरसाइज करना या ज्यादा एक्सरसाइज करने से कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, जिम में एक्सरसाइज करते समय सावधानी बरतना बेहद जरूरी है। आइए जानते है कि गलत तरीके से […]
08 Aug 2024 12:31 PM IST
नई दिल्ली: सोशल मीडिया पर जिम में लोगों के वर्कआउट करते हुए कई वीडियो आपने देखे होंगे। परंतु इस बार जिम में वर्कआउट करने का ऐसा वीडियो वायरल हो रहा है जिसमें लड़की और उसके साथ एक लड़का अजीबो-गरीब तरह से वर्कआउट करते हुए दिखाई दे रहे हैं। इस वीडियो को देखकर आप भी हैरान […]
24 Jul 2024 15:24 PM IST
नई दिल्ली: सोशल मीडिया पर एक वीडियो काफी तेजी से वायरल हो रहा है। इस वीडियो को जो भी शख्स देख रहा है उसी के होश उड़ गए हैं। दरअसल वीडियो में एक लड़की ने जिम में ऐसा वर्कआउट किया जिसको देखने के बाद जिम में मौजूद सभी युवकों के होश उड़ गए। सोशल मीडिया […]
24 Jun 2024 15:24 PM IST
नई दिल्ली: एक शख्स ने अपने क्लाइंट की वेटलॉस जर्नी की कहानी सोशल मीडिया पर शेयर की है. जिसमें उन्होंने बताया कि उनके क्लाइंट ने बिना जिम गए या कोई फैंसी डाइट फॉलो किए अपना वजन 23 किलो कम कर लिया है। मोटापा कम करने के लिए लोग न जाने क्या-क्या करते हैं। वे महीनों […]
24 Jul 2023 12:59 PM IST
नई दिल्ली: चीन के हेलुंगजांग प्रांत के क्विक्विहार शहर में एक स्कूल की जिम की छत ढह जाने से 9 लोगों की मौके पर ही मौत हो गई, जबकि दो अन्य लोग बुरी तरह से घायल हो गए. बताया जा रहा है कि लोंगशा जिले के नंबर 34 मिडिल स्कूल में बने जिम की जब […]
28 Jun 2022 18:50 PM IST
नई दिल्ली: जिम में घंटों एक्सरसाइज करने और पसीना बहाने के बाद ज्यादातर लोग यही सोचते हैं कि बस जितना ज्यादा हो सके पानी पीते जाएं। लेकिन ऐसे लोगों को ये जानना जरुरी है कि जिम के बाद तुरंत ज्यादा मात्रा में पानी नहीं पीना चाहिए, इससे आपकी हेल्थ पर बुरा असर पड़ सकता है. […]
