High Cholesterol पर शरीर को मिलते हैं ये Warning Sign, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

22 Jul 2022 21:10 PM IST

नई दिल्ली: हाई कोलेस्ट्रॉल का पता तब चलता है तब यह हमारे शरीर को पूरी तरह से प्रभावित नहीं कर देता। एक बार जब इसका असर शरीर पर पड़ जाता है, तो आपकी शरीर को वापस नॉर्मल होने में काफी समय लग जाता है। इस कारण हेल्थ एक्सपर्ट्स आपको समय-समय पर हेल्थ चेकअप कराने की […]

High Cholesterol को चुटकियों में ऐसे करें कम, न 5 Cooking Oil से पकाएं खाना

21 Jul 2022 21:00 PM IST

नई दिल्ली: हमारे देश में ऑयली फूड्स खाने का चलन काफी ज्यादा है, यहां सब्जी, पकौड़े, चिप्स, फास्ट फूड्स से लेकर नॉन वेज आइट्म में जमकर फूड ऑयल का इस्तेमाल होता है. जिसकी वजह से लोगों के शरीर व ब्लड में हाई कोलेस्ट्रॉल का खतरा बढ़ जाता है. इसके चलते हाई ब्ल्ड प्रेशर, हार्ट अटैक, […]