03 Sep 2024 11:39 AM IST
नई दिल्ली: हमारे शरीर का इम्यूनिटी सिस्टम एक मजबूत दीवार की तरह काम करता है, जो हमें बीमारियों और संक्रमणों से बचाता है। खासतौर पर बदलते मौसम, प्रदूषण, और वायरस के बढ़ते खतरे को देखते हुए, इम्यूनिटी को मजबूत रखना आज के समय की सबसे बड़ी जरूरत बन चुकी है। अच्छी खबर यह है कि […]
24 Jul 2024 13:50 PM IST
नई दिल्ली: लोग अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं। छुहारों में शरीर ती आवश्यकता के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व भरपूर मात्रा होते हैं। यदि आप रोजाना दो छुहारा भिगोकर सुबह खाते हैं तो इससे आपके शरीर में पूरे दिन ऊर्जा बनी रहती है। इतना ही नहीं भीगे हुए […]
