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आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए वरदान हैं ये फूड्स, जानिए चौंकाने वाले फायदे

25 Oct 2024 15:48 PM IST
नई दिल्ली: कम उम्र में चश्मा लगना आजकल एक आम समस्या बन गई है। इसके पीछे खराब लाइफस्टाइल, लंबे समय तक स्क्रीन के सामने रहना और पोषण की कमी जैसे कई कारण हो सकते हैं। अगर आप भी कम उम्र में चश्मा लगाने से परेशान हैं और आंखों की रोशनी बढ़ाना चाहते हैं, तो अपनी […]

आपके फेफड़ों को बीमार कर देगा दिल्ली का प्रदूषण, हेल्दी लंग्स के लिए रोजाना खाएं ये फूड्स?

23 Oct 2024 13:25 PM IST
नई दिल्ली: दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण का स्तर लगातार बढ़ रहा है, और यह हवा हमारे फेफड़ों के लिए बेहद हानिकारक साबित हो रही है। खासकर सर्दियों के मौसम में, जब हवा में स्मॉग और जहरीले कण बढ़ जाते हैं, तब सांस लेना भी मुश्किल हो जाता है। ऐसी स्थिति में हमारे फेफड़ों की सेहत पर […]

कभी खराब नहीं होती ये खाने की चीज़ें, सालों बाद भी कर सकेंगे सेवन

11 Jul 2022 19:47 PM IST
नई दिल्ली : ज़्यादातर हमारी रसोई ऐसी तमाम चीज़ों से भरी रहती है जो एक दिन बाद ही खराब हो जाती हैं. ये सब कच्चा सौदा होता है. इसके अलावा भी कई चीज़ें होती हैं जो कुछ समय तक रसोई का भाग बनी रहती हैं लेकिन कुछ समय बाद वह भी खराब होने लगती हैं. […]

आंखों की रोशनी को रखना चाहते हैं बरकरार, तो गलती से भी न करें इनका सेवन

20 Jun 2022 21:28 PM IST
नई दिल्ली: अनहेल्दी फूड्स खाने की आदतें हमारे लिए कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं निमंत्रित करती है. बहुत बार हम जो भी खाते हैं उसका सीधा असर शरीर के किसी न किसी हिस्से में होता है. ऐसे में खान पान की आदतें हमारी आंखों पर भी असर डाल सकती हैं. क्या आप जानते है, हम […]
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