04 Dec 2024 16:41 PM IST
कुछ लोग बिना कुछ खाए ही मोटे हो जाते हैं और कुछ लोग खाने के बाद भी स्लिम और ट्रिम रहते हैं. क्या आप जानते हैं इसके पीछे क्या कारण है?
21 Nov 2024 14:39 PM IST
फास्ट फूड जैसे बर्गर, पिज्जा और फ्रेंच फ्राइज में ट्रांस फैट की मात्रा अधिक होती है। ये फैट आपके कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ा सकते हैं और हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ाते हैं। फास्ट फूड हमारी जिंदगी की पहली पसंद बनता जा रहा है।
03 Nov 2024 22:30 PM IST
नई दिल्ली: विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने हाल ही में कुछ अनहेल्दी फूड्स की लिस्ट जारी की है, जिन्हें नियमित रूप से खाने से गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। इनमें मोटापा, हृदय रोग, कैंसर और डायबिटीज जैसी कई बीमारियां शामिल हैं। स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने के लिए यह जरूरी है कि हम अपने […]
12 Dec 2022 14:16 PM IST
ब्राजील में हुई एक स्टडी में दावा किया गया है कि जो लोग रेडी टू ईट फूड्स को खाते है उन्हें ज़्यादा बीमारियां लगती है और इन्ही लोगों के मौत का डेथ रेट ज़्यादा होता है। आज कल की भागदौड़ वाली लाइफस्टाइल में रेडी टू ईट फू्ड्स का सेवन बहुत तेजी से बढ़ रहा है। […]
06 Aug 2022 21:11 PM IST
नई दिल्ली: हम सब को ये बात मालूम है कि अच्छा खानपान ही अच्छी सेहत का राज है, अगर आपकी डाइट और लाइफस्टाइल सही न हो, तो हम बीमार पड़ने लगते हैं. लेकिन आज-कल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी ने हमारे खाने-पीने के तरीके से लेकर हमारी लाइफस्टाइल को पूरी तरह से बदल दिया है. अब […]
