सेहत के साथ दांतों की अच्छी हेल्थ के लिए रोजाना खाएं ये सुपरफूड, फायदे देखकर नहीं होगा यकीन

13 Dec 2024 11:44 AM IST

दांतों की सही देखभाल के लिए नियमित ब्रशिंग और फ्लॉसिंग जितनी जरूरी है, उतना ही जरूरी है सही डाइट का पालन करना। कुछ विशेष फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करके आप अपने दांतों को लंबे समय तक स्वस्थ और मजबूत रख सकते हैं।