22 Aug 2024 09:53 AM IST
नई दिल्ली: करेला एक ऐसी सब्जी है जो स्वाद में कड़वा होता है, लेकिन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। करेले में विटामिन सी, आयरन, मैग्नीशियम, और कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह सब्जी विशेष रूप से डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभकारी है क्योंकि इसमें ग्लूकोसाइड्स नामक तत्व होते हैं […]
20 Aug 2024 16:11 PM IST
नई दिल्ली: चाय और कॉफी हमारे दैनिक जीवन का अहम हिस्सा बन गए हैं। कई लोग दिन की शुरुआत ही चाय या कॉफी के एक कप से करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे हैं जिनका सेवन चाय या कॉफी के साथ नहीं करना चाहिए? इनका एक साथ सेवन आपकी […]
