हरी सब्जियों को पकाने से पहले ज़रूर करें ये काम, वार्ना होगा भारी नुकसान

18 Aug 2022 21:54 PM IST

नई दिल्ली, अक्सर आपने अपने बड़ों से सुना होगा की हमें हरी सब्जियां सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं, इसलिए इन्हें ज़रूर खाना चाहिए. हरी सब्जी खाने से दिमाग और शरीर दोनों का बहुत अच्छे से विकास होता है. ये सब्जियां हमें बीमारियों से भी दूर रखती हैं. हरी पत्तेदार सब्जियां, खासतौर साग के […]