07 Oct 2024 15:44 PM IST
नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और अस्वस्थ जीवनशैली के कारण लोग कम उम्र में ही थकावट, त्वचा पर झुर्रियां और बालों के सफेद होने जैसी बुढ़ापे की समस्याओं का सामना कर रहे हैं। अगर आप भी कम उम्र में इन लक्षणों से परेशान हैं तो आपको अपने खानपान पर ध्यान देने की जरूरत […]
07 Oct 2024 15:44 PM IST
नई दिल्ली: लहसुन को भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। इसका इस्तेमाल खाना पकाने में, स्वास्थ्य सुधारने और आयुर्वेदिक उपचार में सदियों से होता आ रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सोने से पहले लहसुन की एक कली खाने से आपके स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ सकता है? अगर नहीं, […]
07 Oct 2024 15:44 PM IST
नई दिल्ली: सोने से पहले दालचीनी और जायफल का पानी पीना एक प्राचीन आयुर्वेदिक उपाय है जो शरीर और मन को कई लाभ प्रदान करता है। यह घरेलू उपाय न केवल शरीर की थकान दूर करता है, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं से भी निजात दिलाता है। आइए जानते हैं इसके कुछ महत्वपूर्ण लाभों के बारे […]
