16 Sep 2024 11:24 AM IST
नई दिल्ली: ठंडे पानी की आदत एक आम बात है, खासकर गर्मियों में, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है? ठंडे पानी का सेवन कभी-कभी स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न कर सकता है। 1. पाचन तंत्र पर असर: ठंडे पानी के सेवन से पाचन तंत्र पर बुरा असर […]
30 Aug 2024 19:27 PM IST
नई दिल्ली: खुद को साफ और हाइजीनिक रखने के लिए रोजाना नहाना बहुत जरूरी है। वैसे तो कई लोग नहाने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कई लोग नॉर्मल पानी से नहाना पसंद करते हैं। लेकिन पानी में कुछ बर्फ के टुकड़े डालकर नहाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। बर्फ से […]
23 Jun 2022 18:04 PM IST
नई दिल्ली: तपती गर्मी में ज्यादातर लोग ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि ठंडा पानी पीने से शरीर को काफी ठंडक भी मिलती है. लेकिन ऐसे में सवाल उठता है कि क्या वर्कआउट के बाद ठंडा पानी पीना चाहिए? क्या यह हमारी सेहत के लिए हेल्दी है. अगर आपके मन में भी […]
