05 Apr 2023 13:03 PM IST
नई दिल्ली।भारत में नारियल अत्यंत प्रिय है,यहां इसे प्रसाद के रूप से लेकर कई तरीको से खाया जाता है साथ ही यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। आयुर्वेद में भी नारियल के गुणों का बखान है। नारियल में मिलते है ये पोषक तत्व सूखे नारियल में कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, मैग्नीशियम, आयरन, कैल्शियम,प्रोटीन, विटामिन और […]
17 Aug 2022 23:01 PM IST
नई दिल्ली: नारियल दूध का स्वाद तो काफी अच्छा होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि नारियल दूध के इस्तेमाल से आपके बालों की कई तरह की समस्याओं से छुटकारा मिलता है. जी हां नारियल दूध में प्रोटीन, सोडियमस कैल्शियम जैसे तत्व प्रचुर मात्रा में पाये जाते हैं जो आपके सिर में ब्लड सर्कुलेशन […]
21 Jul 2022 20:45 PM IST
नई दिल्ली: आजकल के समय में वजन बढ़ना एक बड़ी परेशानी बन चुकी है। बड़ी परेशानी के साथ ही ये एक आम समस्या भी है। इसे सिर्फ मध्यम आयु वर्ग के लोग ही नहीं बल्कि युवा लोग भी काफी परेशान है। जब एक बार पेट और कमर के आसपास की चर्बी बढ़ जाती है तो […]
