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cholesterol levels

High Cholesterol को चुटकियों में ऐसे करें कम, न 5 Cooking Oil से पकाएं खाना

21 Jul 2022 21:00 PM IST
नई दिल्ली: हमारे देश में ऑयली फूड्स खाने का चलन काफी ज्यादा है, यहां सब्जी, पकौड़े, चिप्स, फास्ट फूड्स से लेकर नॉन वेज आइट्म में जमकर फूड ऑयल का इस्तेमाल होता है. जिसकी वजह से लोगों के शरीर व ब्लड में हाई कोलेस्ट्रॉल का खतरा बढ़ जाता है. इसके चलते हाई ब्ल्ड प्रेशर, हार्ट अटैक, […]

कोलेस्ट्रॉल को बिल्कुल भी न करें नजरअंदाज, कम होने पर डाइट में जरूर खाए ये चीजें

12 Jun 2022 23:22 PM IST
नई दिल्ली : आज के समय में सेहतमंद रहना किसी टास्क से कम नहीं है। इसके लिए खानपान, रहन-सहन पर अत्यधिक ध्यान देना चाहिए। लापरवाही बरतने से कई तरह की बीमारियां जन्म लेती हैं। इनमें शामिल कोलेस्ट्राल का बढ़ना भी है। विशेषज्ञों के अनुसार कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का वसा यानी फैट है, जिसका उत्सर्जन लिवर […]

क्या आप भी जानना चाहते हैं कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर होने वाले लक्षण, हो जाइए सतर्क?

08 Jun 2022 19:09 PM IST
नई दिल्ली: आजकल व्यस्त रहने की वजह से लोगों की लाइफ स्टाइल खराब होती जा रही है। दिनभर की टेंशन और काम की वजह से लोगों को अपनी हेल्थ के लिए टाइम नहीं मिल पाता और साथ ही लोग अपने खान-पान पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं दे पाते, जिसकी वजह से कई बार लोगों में […]
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