23 Jul 2022 22:42 PM IST
नई दिल्ली: चावल हमारी प्लेट का अहम हिस्सा है जिसका सेवन हम सभी करते हैं। हमारे देश में चावक का चलन काफी ज्यादा है. छोले-चावल,राजमा-चावल और कड़ी चावल ज्यादातर लोगों को खाना बेहद पसंद होता हैं। चावल बॉडी की वीकनेस को भी दूर करता है। कैल्शियम से भरपूर चावल खाने से हड्डियां मजबूत होती है। […]
23 Jul 2022 22:42 PM IST
नई दिल्ली: खराब लाइफस्टाइल और असंतुलित डाइट की वजह से आज के समय में दुनिया की एक बड़ी आबादी डायबिटीज की समस्या का शिकार है. बता दें शरीर में ब्लड शुगर लेवल के कंट्रोल से बाहर होने पर डायबिटीज की समस्या होती है. वहीं डायबिटीज के चलते आपके शरीर में अन्य कई समस्याएं भी हो […]
