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इन चीज़ों खाने से शरीर की हड्डियां हो जाएगी बेकार, इसलिए अभी हो जाएं सावधान

नई दिल्ली: हड्डियों को मजबूत रखना शरीर के सही मूवमेंट और आंतरिक अंगों की सुरक्षा के लिए बेहद जरूरी है।…

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Bone Health: नई उम्र के लोगों में बढ़ रहा जोड़ों के दर्द, इन 5 आदतों से हड्डियों को करें मजबूत

नई दिल्ली। हर कोई स्वस्थ जीवन जीने की चाहत रखता है। लेकिन गलत खानपान, रहन-सहन और जीवनशैली के कारण हमारी…

11 months ago