11 Nov 2024 16:20 PM IST
नई दिल्ली: विटामिन-D हमारे शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। यह न सिर्फ हमारी हड्डियों को मज़बूती देता है बल्कि इम्यून सिस्टम को भी ताकतवर बनाता है। हाल के अध्ययनों के अनुसार, विटामिन-D की कमी से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। आइए समझते हैं कि आखिर किन कारणों से हमारे शरीर में विटामिन-D की […]
06 Oct 2024 09:39 AM IST
नई दिल्ली: राजगढ़ में अस्थियों के साथ छेड़छाड़ की एक हैरान कर देने वाली घटना सामने आई है। जहां पर एक तांत्रिक ने श्मसान घट में जल रही चिताओं की हड्डियों को लेकर एक काले रंग की पोटली में बांधा और तंत्र-मंत्र करने के लिए उनको एकत्र किया। इस घटना के बाद लोगों ने चिता […]
09 Sep 2024 19:03 PM IST
नई दिल्ली: हड्डियों को मजबूत रखना शरीर के सही मूवमेंट और आंतरिक अंगों की सुरक्षा के लिए बेहद जरूरी है। हड्डियां न केवल शरीर को स्थिरता प्रदान करती हैं, बल्कि इनकी मजबूती से स्वास्थ्य भी बेहतर रहता है। हड्डियों को मजबूत बनाए रखने के लिए शारीरिक गतिविधि के साथ-साथ डाइट में कैल्शियम और विटामिन डी […]
28 May 2024 19:39 PM IST
नई दिल्ली: हिंदू धर्म में कुल 16 संस्कार होते हैं, जिसमें सबसे अंतिम और महत्वपूर्ण अंत्येष्टि संस्कार या दाह संस्कार को माना जाता है. दाह संस्कार के दौरान मृत शरीर को आग के हवाले कर दिया जाता है. जिसमें मनुष्य के शरीर को जलने में लगभग 2-3 घंटे का समय लगता है. मानव का संपूर्ण […]
04 Jan 2024 19:56 PM IST
नई दिल्ली। हर कोई स्वस्थ जीवन जीने की चाहत रखता है। लेकिन गलत खानपान, रहन-सहन और जीवनशैली के कारण हमारी बोन हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है। यही नहीं युवाओं के जोड़ों में दर्द (Bone Health) या मामूली सी चोट लगने पर ही कई बार फ्रैक्चर आ जाना आजकल एक सामान्य बात हो गई है। […]
31 Jul 2022 15:03 PM IST
नई दिल्ली: करौंदा का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। करौंदा में कई सारे पोषक तत्व होता है जो हड्डियों को मजबूत बनाने और दिल को स्वस्थ रखने में मदद करती है। करौंदा का सेवन करने से कई तरह के लाभ मिलते हैं। करौंदा को फल और सब्जी के रुप में खाया […]
