08 Feb 2024 14:01 PM IST
नई दिल्लीः अगर आपकी ऐसी जॉब है जहां ज्यादातर समय आपको कम्प्यूटर या लैपटॉप के सामने बैठकर कार्य करना पड़ता है और आपकी फिजिकल एक्टिविटी जीरो है तो जल्द ही आप कंधे पीठ और हाथों में दर्द व जकड़न जैसी दिक्कतों का शिकार हो सकते हैं। वक्त रहते इस पर ध्यान न देने से ये […]
