16 Aug 2024 22:13 PM IST
नई दिल्ली: जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, तो हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए, शरीर में कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए सबसे पहले अपने आहार में बदलाव करना बेहद जरूरी है। हाई ब्लड प्रेशर लहसुन को अपने आहार में शामिल करने से न केवल […]
03 Aug 2024 08:35 AM IST
नई दिल्ली: ग्रेवीज में यूज होने वाला लहसुन कई बीमारियों को दूर करने में मदद करता है। इससे वायरल इंफेक्शन से लेकर बीपी, कोलेस्ट्रॉल को भी कंट्रोल किया जा सकता है। लहसुन एक आयुर्वेदिक औषधीय सब्जी मानी जाती है, ये गुणों से भरपूर माना जाता है। लहसुन खाने से कई बीमारियों को दूर किया जा […]
