28 Mar 2024 18:10 PM IST
नई दिल्ली। वैसे तो प्रेग्नेंट महिलाओं को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि वो प्रेग्नेंसी के दौरान ऐसी कोई चीज़ न खाएंं जिसका उनकी सेहत पर बुरा असर पड़े। लेकिन ऐसा देखा जाता है कि कभी-कभी ज्यादा क्रेविंग होने पर महिलाएं कुछ अनहेल्दी खा लेती हैं, जिसकी वजह से उन्हें परेशानी हो सकती है। […]
27 Jan 2024 14:50 PM IST
नई दिल्लीः कीवी बहुत से लोगों का पसंदीदा फल होता है। यह भूरे और हरे रंग का हल्का खट्टा-मीठा फल होता है जिसे खाने से सेहत को कई सारे लाभ मिलते हैं। यह डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभदायक फल है। ये न सिर्फ इम्युनिटी बूस्ट करता है बल्कि दिल को भी हेल्दी रखने का […]
21 Apr 2022 17:33 PM IST
नई दिल्ली। कीवी फल बहुत ठंडा होता है. इसलिए गर्मियों में इसे खाना और इसका जूस पीना बहुत फायदेमंद होता है. बता दें कि कीवी में “विटामिन के, विटामिन सी, विटामिन ई, फोलेट, पोटैशियम” जैसे तत्व पाए जाते हैं. कीवी में एंटीऑक्सीडेंट उच्च मात्रा में पाए जाते हैं। कीवी खाने के फायदे 1. प्रतिरक्षा बढ़ाता […]
