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Benefits of hot wate

सर्दियों में अधिक मात्रा में न सेवन करें गुनगुना पानी, होगा ये स्वास्थ्य नुकसान

19 Dec 2024 22:50 PM IST
सर्दियों में ठंड से बचने के लिए ज़्यादातर लोग गर्म पानी पीते हैं. गर्म या गुनगुना पानी सेहत के लिए फ़ायदेमंद होता है. यह गले के संक्रमण को दूर करने के साथ-साथ पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में आपकी मदद कर सकता है. कुछ लोगों के लिए यह जहर के समान होता है. इसलिए इसके सेवन से बचना चाहिए. ऐसे में आइए जानते हैं कि किन लोगों के लिए गुनगुना पानी नुकसानदायक हो सकता है.
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