09 Feb 2024 14:33 PM IST
नई दिल्लीः अदरक भारतीय खानपान का एक प्रमुख हिस्सा है। व्यंजनों से लेकर चाय तक अदरक कई तरीके से हमारी डाइट में शामिल होता है। इसे खाने से न सिर्फ हमारे खाने का टेस्ट बढ़ता है बल्कि सेहत भी अच्छी होती है। वहीं अधिक मात्रा में अदरक का सेवन कई तरीके के नुकसान भी कर […]
31 Dec 2023 16:39 PM IST
नई दिल्ली: ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम को बहुत कॉमन है. यह मौसम इसके साथ ही कई अन्य तरह की बिमारियां लाता है. इस दौरान लोगों की इम्यूनिटी भी कमजोर हो जाती है. ऐसे मौसम में खानपान पर खास ध्यान देना चाहिए. अगर खानपान सही नही है तो आपके बिमरियों के चपेट में आने के […]
02 Aug 2022 14:18 PM IST
नई दिल्ली: आयुर्वेद में अदरक का उपयोग औषधि के रूप में किया जाता है। इसमें कई प्रकार के औषधीय गुण पाए जाते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद साबित होते हैं। इसके सेवन से बदलते मौसम में होने वाली सर्दी-खांसी समेत फ्लू जैसी बीमारियों में राहत मिलता है। शरीर में इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाए […]
